Más de 6000 personas esperan un trasplante de este órgano; claves para cuidarse y qué chequeos hacerse.
«El riñón es un órgano silencioso: no avisa, no anuncia. Cuando hay síntomas, ya se necesita diálisis o un trasplante», alerta la Doctora María del Carmen Bacqué, presidenta del Incucai, en el Día Mundial del Riñón, celebrado desde el 2006 para generar conciencia sobre las enfermedades renales. Las cifras son alarmantes: 8132 personas están en lista de espera por un trasplante de órganos en la Argentina, 6269 de ellos necesitan un riñón.
¿Por qué es el órgano más requerido? Las afecciones que sufre están íntimamente relacionadas con enfermedades epidemiológicas: obesidad, hipertensión y diabetes. Según el Ministerio de Salud de la Nación, 6 de cada 10 argentinos tiene sobrepeso u obesidad. «Es alarmante el crecimiento de la obesidad infanto-juvenil, y las personas afectadas tienen un 83% más de riesgo de tener Enfermedad Renal Crónica», sostiene Augusto Vallejos, Coordinador del Programa de Abordaje Integral de las Enfermedades Renales del Incucai (PAIER).
«El riñón es un órgano silencioso: no avisa, no anuncia. Cuando hay síntomas, ya se necesita diálisis o un transplante»
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Al aumento de los casos de obesidad, hipertensión y diabetes, se suma el peligroso hábito de la ingesta excesiva de ciertos medicamentos: «Hay un abuso de los antiinflamatorios: se consumen por demás, por cualquier dolor y muy frecuentemente», enfatiza Vallejos, mientras indica que el 30% de las enfermedades del riñón están vinculadas con esta problemática.
Una tendencia que crece
El primer trasplante de riñón cumple 60 años: lo realizó Joseph E. Murray en 1957. Desde entonces, y particularmente en los últimos 15 años, la demanda se incrementó: en 2002 se practicaron 379 trasplantes de riñones, en 2007, 701; y el año pasado 1128. En lo que va del 2017, en tanto, ya se hicieron 163.
Esta tendencia en aumento se repite también en otros países: «La realidad de Argentina es la realidad del mundo, con las mismas proporciones y por las mismas enfermedades», sostiene Bacqué, mientras señala que Brasil, Argentina y Uruguay tienen las tasas más altas de trasplante renal en América Latina.
Cómo prevenir la enfermedad renal
«En Argentina, la mayoría de los pacientes en lista de espera está en el estadio terminal de la insuficiencia renal: necesita diálisis o un trasplante. No fueron controlados ni detectados adecuadamente», asegura Bacqué, mientras destaca la importancia de la prevención y los controles, en un contexto en el cual las enfermedades del riñón se manifiestan a cualquier edad y cuando ya el cuadro está muy avanzado. Tal es así, que 4 millones de argentinos tienen Enfermedad Renal Crónica (ERC), pero menos de 1 millón lo sabe. «Fallecen anualmente 20 mil personas al año por esta patología», indican los informes del Incucai.
Las claves para prevenir estas afecciones son:
– Mesurar o eliminar la sal de las comidas
– Tomar suficiente cantidad de agua
– Hacer ejercicio físico
– Tener una dieta con pocos hidratos de carbono
Pero esto no es suficiente, además hay que diagnosticar anualmente esta silenciosa enfermedad: «Para detectar y pronosticar, hay que hacer un análisis de sangre donde se analice el Índice de Filtrado Glomerular Estimado de la creatinina y entregar una muestra de orina espontánea», afirma Vallejos, mientras agrega que las personas con diabetes o hipertensión deben hacerse un chequeo anual, mientras que los mayores de 50, trianual.
Qué cuidados tomar con los niños
Para detectar y pronosticar, hay que hacer un análisis de sangre.
Según el Ministerio de Salud de la Nación, 1 de cada 3 chicos tiene sobrepeso, «un factor de riesgo muy potente para desarrollar hipertensión, diabetes y enfermedades renales».
«Para evitar el síndrome urémico hemolítico en los chicos, hay que cuidar la cocción de la carne»
«Otro punto que en nuestro país hay que considerar es el cuidado sano de la ingesta de carne en todas las personas, fundamentalmente en los niños. La escherichia coli es una de las bacterias que genera lesiones severas en el riñón como el síndrome urémico hemolítico. Un factor muy importante para desestimar el riesgo es la buena cocción y el buen cuidado de la ingesta», revela Bacqué.
El riñón es un órgano tan silencioso como necesitado, en la Argentina y en el mundo, y es por eso que el trasplante y los donantes son tan necesarios. «Cuando el paciente tiene algún daño renal, no es posible la reversión total de ese daño», concluye Bacqué.
